素食成餐桌主角

据悉，在节日时，朋友聚会家人团圆，「吃」是必备节目，营养师齐玉梅提醒大家，在节日大餐中，素菜不仅可以调节肠胃功能，也对情绪调节有益，节日吃素必不可少，甚至在一定程度上要成为饮食主角。